Ciência mostra que animais de estimação lutam contra a solidão e promovem a saúde: Conheça o Human Animal Bond Research Institute!

É oficial. Os seres humanos se beneficiam de animais de companhia em muitos níveis. Somos pessoas mais felizes, saudáveis, confiantes e menos isoladas, graças aos nossos filhotes, gatinhos e outros amigos peludos. Você provavelmente já sabia disso, mas agora - graças ao Human Animal Bond Research Institute - a ciência confirma!

O isolamento social pode afetar nossa saúde, aumentando nossas chances de contrair doenças cardíacas, demência e depressão. De acordo com pesquisas recentes, a solidão é tão mortal quanto fumar 15 cigarros por dia. Só de escrever isso me fez ter que estender a mão para acariciar meus cães!

O Human Animal Bond Research Institute (HABRI), junto com a Mars Petcare, tem feito pesquisas sobre a solidão e quantos americanos são afetados a cada ano pelo isolamento social.

Essas organizações, junto com algumas outras, tiveram uma grande cúpula em Washington DC recentemente para discutir a ciência por trás do isolamento social e as barreiras para a posse de animais de estimação, bem como soluções para esses problemas.

Pude falar com Steve Feldman, o diretor executivo da HABRI, para discutir alguns desses tópicos.

O que é o Human Animal Bond Research Institute?

Não me lembro de nuncanãoter um animal de estimação em minha casa, então é muito difícil para mim imaginar como seria voltar para uma casa tranquila. Sem caudas abanando. Nada de roçar nas pernas para cumprimentá-lo. Parece bastante solitário para mim.

Eu queria saber mais sobre HABRI e seu papel no estudo de como as interações humanas com animais de estimação podem reduzir a solidão em nossas vidas.

JULIA: Fale-me um pouco sobre a HABRI e o que você faz.

STEVE FELDMAN:O Human Animal Bond Research Institute é uma organização científica e educacional sem fins lucrativos. Nossa missão é estudar os vários benefícios para a saúde de ter animais de companhia em nossas vidas.

Financiamos pesquisas científicas e depois as compartilhamos. Tentamos educar as pessoas e, às vezes, até defender políticas que tornem mais fácil para as pessoas se beneficiarem do vínculo humano-animal.

JULIA: O que te fez querer se envolver com a HABRI?

STEVE FELDMAN:Acho que essa organização tem a missão mais legal. Muitos de nós, amantes de animais de estimação - todos sabemos instintivamente como nossos animais de estimação nos fazem sentir bem. Mas colocar a ciência por trás desse sentimento o leva a um nível totalmente novo.

Sabemos que animais de estimação são bons para nós e isso é apoiado pela ciência! Ele fortalece nosso relacionamento com nossos animais de estimação. Isso nos permite beneficiar por tê-los em nossas vidas.

HABRI coloca a ciência por trás de nosso amor por animais de estimação

É bom saber que HABRI está usando estudos para apoiar o que nós, donos de animais de estimação, sempre sabemos - que animais de estimação nos fazem sentir menos solitários.

Acho que os amantes de animais gostam de ver esse tipo de coisa impressa. Isso nos dá esperança para os animais em abrigos que não podemos levar para casa nós mesmos e esperança que uma família ou pessoa amorosa abra sua casa e os receba. Talvez esses estudos nos ajudem a encorajar a adoção.

Eu queria saber mais sobre a pesquisa da HABRI sobre a solidão e como ela afeta as pessoas.

JULIA: Como a solidão afeta negativamente as pessoas?

STEVE FELDMAN:A solidão é uma das causas básicas de tantos problemas na sociedade. Quando as pessoas estão isoladas, solitárias e isoladas da família, amigos e vizinhos, isso tem um impacto na saúde mental individual.

Tem um impacto na coesão de bairros e comunidades e torna mais difícil para nós, como sociedade, encontrar um terreno comum.

O oposto disso é quando temos uma vida conectada - quando temos amigos, família, comunidade e vizinhos com quem podemos nos conectar - isso torna a sociedade mais feliz e saudável. Acontece que ter animais de companhia é uma forma de as pessoas estarem mais conectadas - uma forma de superarmos a solidão e o isolamento social.

Também é particularmente útil para a população vulnerável - americanos mais velhos, pessoas com deficiência, pessoas com problemas de saúde mental. Animais de estimação e interações entre humanos e animais - estamos procurando levar a pesquisa para o próximo nível e realmente mostrar como essa intervenção simples de ter animais é uma peça importante do quebra-cabeça.

JULIA: Como o isolamento social afeta os jovens? As crianças são feridas pela solidão?

STEVE FELDMAN:Vamos falar sobre crianças e jovens. Fala-se muito sobre smartphones e redes sociais e a falta de conexão pessoal. Os animais de estimação proporcionam uma experiência autêntica em pessoa.

Você não pode tocar no pelo pelo seu telefone celular. Animais de estimação não fazem julgamentos. Eles vão ouvir você o dia todo, sem julgar ou criticar.

Eles são sempre uma válvula de escape para os jovens se expressarem e, para as crianças muito pequenas, os animais de estimação são uma ótima maneira de praticar a leitura, já que ficarão ouvindo o tempo todo. Você pode ler o mesmo livro indefinidamente. Eles não se importam.

Animais de estimação são conectores sociais. Existem estudos científicos que mostram que quando as pessoas estão na vizinhança com seus animais de estimação, elas estão encontrando seus vizinhos. Eles são mais propensos a fazer amizade com as pessoas de sua vizinhança e mais propensos a fazer favores uns aos outros.

Seus amigos se tornam sua rede de apoio social. Eu vou cuidar do seu cachorro quando você estiver fora da cidade, e você cuida do meu. E é assim que os bairros se tornam mais conectados. Isso também é verdade para as crianças, já que estão ao telefone com tanta frequência que não sabem como interagir.

Você pode ajudar outras pessoas a encontrar os animais de estimação certos e lutar contra a solidão

Eu tive dias em que eu não teria dado um único pé para fora da porta se eu não tivesse que dar aos meus filhotes uma pausa para o banheiro. Eles definitivamente me ajudaram a me mover, mesmo quando eu não estava com disposição.

Criando dois filhos, sempre tivemos cães. Eu vi tantos benefícios em ter animais de estimação, especialmente quando as crianças se sentem tristes ou solitárias. Também acredito que os animais desempenham um papel importante com as crianças ao aprender sobre a compaixão.

Mas nem todo mundo tem um animal de estimação - e nem todo mundo mesmopodetem um animal de estimação. Como podemos ajudar essas pessoas? Eu queria saber mais sobre algumas das barreiras para a posse de animais de estimação e como nós, como amantes de cães, podemos ajudar.

JULIA: Quais são algumas das barreiras à posse de animais de estimação?

STEVE FELDMAN:A primeira coisa que precisamos fazer é garantir que as pessoas tenham as ferramentas para decidir se um animal de estimação é certo para elas, para selecionar o animal de estimação certo, para garantir que eles tenham os recursos e conhecimento para cuidar adequadamente desse animal e para garantir que eles têm um veterinário.

Queremos prepará-los para tudo isso, de modo que caia no mantra de “queremos incentivar a guarda responsável de animais de estimação”. Tudo começa selecionando o animal de estimação certo e certificando-se de que você está preparado para cuidar dele, então essa é a primeira coisa.

Queremos ter certeza de que a pessoa se beneficia desse relacionamento, mas também ter certeza de que é uma boa situação para o animal.

JULIA: Há algo que nós, amantes de cães, possamos fazer para ajudar?

STEVE FELDMAN:A primeira coisa que eu diria aos donos de animais é que se certifiquem de que seu animal se comporta bem. Se vamos receber mais animais de estimação em nossas comunidades, precisamos ter certeza de que os animais de estimação que temos causam uma boa impressão em nossos vizinhos, e também queremos defender comunidades que aceitem animais de estimação.

Queremos ter certeza de que há calçadas e parques para cães e todas as coisas que precisamos fazer para tornar seguro e divertido ter um animal de estimação em nossa comunidade. Além disso, isso tem a ver com garantir que os proprietários sejam educados para que recebam animais de estimação.

Com a geração do milênio e os baby boomers querendo viver no centro urbano, os baby boomers estão diminuindo, e a geração do milênio está querendo estar na cidade. Às vezes, há falta de alojamentos para animais de estimação.

Queremos incentivar o aluguel de moradias que aceitem animais de estimação. Queremos incentivar as empresas a aceitarem animais de estimação quando for apropriado e a receberem animais de estimação. Portanto, se quisermos incentivar a sociedade a ter mais animais de estimação, precisamos ser grandes e responsáveis ​​donos de animais, e isso funcionará bem de ambos os lados.

Palavras de Sabedoria de HABRI

Parece que HABRI tem um bom conselho. Como o Sr. Feldman mencionou, precisamos incentivar não apenas a posse de animais de estimação, masresponsávelpropriedade de animais de estimação. Com certeza, os animais de estimação precisam de visitas ao veterinário, vacinação, limpeza dos dentes e muito mais. Eles são muito mais baratos do que crianças, mas ser um bom pai de estimação inclui cuidados adequados.

Também precisamos dar um bom exemplo para nossas comunidades se quisermos incentivar a guarda responsável de cães e ajudar a combater a solidão.

Portanto, pais de estimação, assegurem-se de que seu filhote não esteja pulando sobre as pessoas. Sempre use uma coleira e não se esqueça de pegar depois do seu cão. Como um “obrigado” aos meus vizinhos, se meu cachorro usa seu gramado para o número dois, faço questão de pegar qualquer negócio de cachorro extra que eu vir por aí.

Com tudo isso em mente, eu queria saber se HABRI tinha mais alguma sabedoria para compartilhar ou ferramentas para os amantes de cães usarem ao encorajar outras pessoas a adotarem animais de estimação em abrigos.

JULIA: Há mais alguma coisa que você gostaria que nossos leitores da comunidade de donos de animais soubessem?

STEVE FELDMAN:Sim! Nossa pesquisa não acabou. Ainda estamos trabalhando para documentar muitos dos benefícios de ter um animal de estimação. Já há muito por aí. Na verdade, estamos em uma parceria com a Purdue University.

Criamos o HABRI Central. HABRI Central é agora a maior biblioteca online do mundo da ciência da interação humano-animal. É tudo pesquisável por palavra-chave. Então, se as pessoas quiserem saber o que está lá fora, elas podem acessar habricentral.org e pesquisar a ciência.

HABRI ainda está em processo de financiamento de pesquisas e estudos sobre o tema. Acabamos de fazer uma parceria com a Mars Petcare para sediar a primeira cúpula sobre isolamento social e animais de companhia, e quero observar que a Mars Petcare também está financiando pesquisas em parceria com os Institutos Nacionais de Saúde, então a HABRI não é a única que está fazendo isto.

Na verdade, a Mars e o NIH têm uma grande parceria para financiar pesquisas, então você pode não ter ouvido falar sobre essa área, mas há uma quantidade enorme de atividades e vamos reunir evidências ainda mais fortes no futuro para mostrar como animais de estimação podem ser positivos impacto!

Conecte-se à HABRI e apoie sua missão

HABRI está empenhada em apoiar a pesquisa científica para comprovar o que muitos de nós sabemos ser verdade - que humanos e animais de estimação compartilham uma conexão especial mutuamente benéfica.

Eles têm a missão de continuar coletando dados sobre a diferença positiva que os animais fazem em nossas vidas. Isso é música para meus ouvidos. Nada me daria maior alegria do que ver os abrigos de animais vazios.

Confira algumas de suas páginas nas redes sociais!

• Mars Petcare Instagram
• Habre Facebook
• Mars Petcare no Facebook

O que você acha da pesquisa sobre isolamento social e animais de companhia? Espero que a pesquisa de HABRI mostre a pessoas solitárias e famílias com crianças os benefícios que elas poderiam ter ao adotar um animal necessitado, não é? Deixe-nos saber nos comentários abaixo!